Solgar Kalsiyum Magnezyum D3 Vitamini Kemik Desteği 150 Tablet Nedir?
Solgar Kalsiyum Magnezyum D3 Vitamini Kemik Desteği 150 Tablet, kemik ve diş sağlığını desteklemek için özel olarak formüle edilmiş, sinerjik bir mineral ve vitamin kombinasyonudur. Kalsiyum sitrat, magnezyum ve D3 vitaminini (kolekalsiferol) bir arada sunan bu takviye edici gıda, yüksek biyoyararlanımı ve klinik olarak desteklenmiş formülü ile yetişkinlerde kemik mineral yoğunluğunun korunmasına katkıda bulunur.e-Eczacı'dan verilen tüm siparişleriniz eczaneden tarafınıza kargolanmaktadır.
İçindekiler ve Besin Değerleri
Aşağıdaki tablo, 3 tabletlik önerilen günlük porsiyonun besin değerlerini ve içeriğini göstermektedir. Formül, yüksek emilimli kalsiyum sitrat ve magnezyum oksit/sitrat gibi premium bileşenler içerir.
| Bileşen | Miktar | %NRV* |
|---|---|---|
| Kalsiyum (Kalsiyum Sitrat'tan) | 1000 mg | 125% |
| Magnezyum (Magnezyum Oksit ve Sitrat'tan) | 500 mg | 133% |
| D3 Vitamini (Kolekalsiferol) (4000 IU) | 100 µg | 2000% |
*NRV: Günlük besin ögesi referans değeri.
Diğer İçerikler: Mikrokristalin selüloz, bitkisel selüloz, bitkisel magnezyum stearat, silika. İçermez: Gluten, buğday, süt ürünleri, soya, maya, şeker, sodyum, yapay tatlandırıcı, renklendirici, koruyucu. Vejetaryenlere uygundur.
Faydaları
Bu ürün takviye edici gıdadır, ilaç değildir. Dengeli ve çeşitli beslenme sağlıklı yaşam için esastır. Solgar'ın bu üçlü formülü, her bir bileşenin birbirini desteklediği sinerjik bir etki sunar. Bilimsel literatür ışığında potansiyel faydaları şunlardır:
- Kemik ve Diş Sağlığına Katkı: Kalsiyum, normal kemiklerin ve dişlerin korunması için gerekli temel bir mineraldir. D3 vitamini ise kalsiyumun bağırsaklardan emilimini ve kemik dokusunda kullanılmasını destekleyerek kemik mineralizasyon sürecine katkıda bulunur.
- Kas Fonksiyonlarının Korunması: Magnezyum, normal kas fonksiyonlarının korunmasına yardımcı olur. Kalsiyum ile birlikte kas kasılması ve gevşemesi üzerinde dengeli bir rol oynar.
- Yüksek Emilimli Form: Kalsiyumun sitrat formu, vücut tarafından yüksek oranda emilebilir bir formdur. Bu özellikle mide asidi düşük olan bireyler veya yemeklerle birlikte alındığında avantaj sağlar.
- Kemik Mineral Yoğunluğunun Desteklenmesi: Kalsiyum, magnezyum ve D3 vitamininin kombinasyonu, klinik çalışmalarla da desteklendiği üzere, kemik mineral yoğunluğunun korunmasına ve yaşla ilişkili kemik kaybı riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir.
- Sinir Sistemi ve Enerji Metabolizması: Magnezyum, normal sinir sistemi fonksiyonuna ve yorgunluk ile bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur. Ayrıca enerji oluşum metabolizmasında görev alır.
- Bağışıklık Sistemi Desteği: D3 vitamini, normal bağışıklık sisteminin çalışmasına katkıda bulunur.
Kullanım Şekli ve Dozaj
Ürünün etiket bilgisi ve önerilen kullanım şekli aşağıdaki gibidir. Dozaj, kişinin yaşı, cinsiyeti, beslenme durumu ve sağlık koşullarına göre değişiklik gösterebilir. Bu nedenle, kullanmaya başlamadan önce bir sağlık uzmanına veya eczacınıza danışmanız önemle tavsiye edilir.
- Önerilen Kullanım: Yetişkinler için, tercihen yemeklerle birlikte, günde 2 veya 3 tablet bol su ile alınması önerilir.
- Dozaj Notu: Günde 3 tablet kullanımı, yetişkinler için kalsiyum ve D3 vitamini referans değerlerinin (NRV) üzerinde bir alım sağlar. Bu nedenle, günlük toplam D3 vitamini alımınızı (besinler ve diğer takviyeler dahil) göz önünde bulundurarak, eczacınızdan veya doktorunuzdan kişiselleştirilmiş dozaj önerisi almanız önemlidir.
- Kullanım Önerisi: Tabletler bölünebilir olmadığı için bütün olarak yutulmalıdır. Bol su ile alınması tavsiye edilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Takviye edici gıdalar, çeşitli ve dengeli beslenmenin yerine geçmez. Sağlıklı yaşam için dengeli beslenme ve sağlıklı bir yaşam tarzı esastır. Aşağıdaki durumlarda dikkatli olunmalı ve mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır:
- Hamilelik, emzirme dönemi veya herhangi bir sağlık sorununuz (özellikle böbrek hastalığı, hiperkalsemi -kanda yüksek kalsiyum-, hiperparatiroidi, böbrek taşı öyküsü) varsa doktorunuza danışmadan kullanmayınız.
- Kan sulandırıcı (warfarin vb.) veya diüretik (idrar söktürücü) ilaçlar, tiroid hormonları, bazı antibiyotikler (tetrasiklin, kinolon grubu) veya osteoporoz ilaçları (bifosfonatlar) kullanıyorsanız, kalsiyum takviyeleri bu ilaçlarla etkileşime girebilir. İlaçları takviyeden en az 2-4 saat önce veya sonra almanız gerekebilir. Doktorunuza veya eczacınıza danışınız.
- Önerilen günlük porsiyonu aşmayınız. Çok yüksek dozda kalsiyum ve D3 vitamini alımı sağlığa zararlı olabilir.
- Ürün, oda sıcaklığında, çocukların ulaşamayacağı bir yerde muhafaza edilmelidir.
- Bazı hassas bireylerde hafif mide rahatsızlığı, kabızlık veya gaz şikayetleri görülebilir. Yemeklerle birlikte almak bu şikayetleri azaltmaya yardımcı olabilir.
Saklama Koşulları
Ürünü serin, kuru ve direkt güneş ışığından uzak bir yerde, oda sıcaklığında (25°C altında) saklayınız. Kapağı sıkıca kapatınız. Ambalajındaki son kullanma tarihinden sonra kesinlikle kullanmayınız. Nemden koruyunuz.
Orijinallik Kontrolü
Solgar ürünlerinin orijinalliğinden ve güvenilirliğinden emin olmak önemlidir. Solgar Kalsiyum Magnezyum D3 Vitamini Kemik Desteği, Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylanmış bir takviye edici gıdadır. Ürün kutusu üzerinde yer alan onay numarasını aşağıdaki resmi internet adresinden sorgulayarak ürünün kayıtlı ve güvenilir olduğunu teyit edebilirsiniz: Ürün, genel olarak kemik sağlığını desteklemek isteyen yetişkinler için formüle edilmiştir. Özellikle menopoz dönemindeki kadınlar, yaşlı bireyler, süt ürünleri tüketmeyenler (laktoz intoleransı vb.) veya yetersiz güneş ışığına maruz kalan kişiler için uygun bir destek olabilir. Ancak, hamileler, emziren anneler, kronik hastalığı olanlar veya düzenli ilaç kullananlar mutlaka doktorlarına danışmalıdır. Kalsiyum sitrat, vücut tarafından yemekle veya yemeksiz alındığında yüksek oranda emilebilen, mide asidine daha az bağımlı bir formdur. Bu özelliği ile özellikle mide asidi üretimi azalmış yaşlı bireylerde veya mide koruyucu ilaç (proton pompa inhibitörü) kullananlarda daha etkili bir emilim sağlayabilir. Ayrıca, kalsiyum karbonata kıyasla böbrek taşı riskini artırma potansiyeli daha düşük olabilir. 3 tablette bulunan 100 µg (4000 IU) D3 vitamini, günlük referans değerin (NRV: 5 µg) çok üzerindedir. Bu doz, doktor veya eczacı önerisi ile belirli ihtiyaç durumlarında (örneğin, ciddi D vitamini eksikliğinin tedavisi veya kemik sağlığı için yüksek doz destek) kullanılabilir. Kullanmaya başlamadan önce, mevcut D vitamini seviyenizi ölçtürmeniz ve size uygun dozaj için bir sağlık uzmanına danışmanız çok önemlidir. Kendi kendinize yüksek doz D vitamini takviyesi kullanmamalısınız. Kemik sağlığı uzun vadeli bir süreçtir ve takviyelerin etkisini göstermesi zaman alabilir. Ürün, uzun süreli kullanım için ekonomik 150 tabletlik pakette sunulmaktadır. Ancak, takviye edici gıdaların sürekli kullanımı ile ilgili kişiselleştirilmiş bir program için doktorunuza veya eczacınıza danışmanız en doğru yaklaşım olacaktır. Belirli aralıklarla kan değerlerinizin kontrolü önerilebilir. Evet, Solgar Kalsiyum Magnezyum D3 Vitamini tabletleri vejetaryenlere uygundur. İçeriğinde hayvansal kaynaklı jelatin (kapsül) veya diğer hayvansal bileşenler bulunmaz. Tablet kaplaması bitkisel selülozdan yapılmıştır. Besinlerle alınan kalsiyumun böbrek taşı riskini artırmadığı, hatta bazı çalışmalara göre azaltabileceği bilinmektedir. Ancak, takviye formunda ve yüksek dozlarda alınan kalsiyumun (özellikle kalsiyum karbonat formunun) özellikle yemeklerle alınmadığında riski artırabileceği düşünülmektedir. Kalsiyum sitrat formunun bu risk açısından daha nötr veya daha az riskli olduğu belirtilmektedir. Yine de, böbrek taşı öykünüz varsa, bu veya herhangi bir kalsiyum takviyesini kullanmadan önce mutlaka üroloji doktorunuza danışmalısınız. 1947 yılında kurulan Solgar, dünya çapında tanınan, premium vitamin, mineral ve bitkisel takviye üreticisidir. "Altın Standart" olarak adlandırılan yüksek kalite felsefesi ile bilinen marka, ürünlerinde en saf, en etkili ve biyoyararlılığı yüksek bileşenleri kullanmayı taahhüt eder. Solgar; gluten, buğday, süt ürünleri ve yapay tatlandırıcı/renklendirici içermeyen, vejetaryenlere uygun formülasyonlara öncelik verir. Ürün geliştirme sürecinden üretime kadar her aşamada sıkı kalite kontrolleri uygular. Solgar ürünleri, güvenilirliği ve bilimsel arka planı ile dünyanın dört bir yanında sağlık profesyonelleri ve tüketiciler tarafından tercih edilmektedir. Eczacınızdan güvenle temin edebileceğiniz Solgar ürünleri, sağlıklı yaşam yolculuğunuzda kaliteli bir destek sunar.
Tarım ve Orman Bakanlığı Onay Sorgulama: https://ggbs.tarim.gov.tr adresinden ürünün onay numarasını sorgulayabilirsiniz.Sıkça Sorulan Sorular
Bu ürünü kimler kullanabilir?
Neden kalsiyum sitrat formu tercih edilmiştir?
Günde 3 tablet almak D3 vitamini için çok yüksek değil mi?
Ürünü ne kadar süre kullanmalıyım?
Ürün vejetaryenlere uygun mu?
Kalsiyum takviyesi böbrek taşı yapar mı?
Solgar Hakkında
