Solgar Folasin Folik Asit 400 mcg Takviyesi 100 Tablet Nedir?
Solgar Folasin Folik Asit 400 mcg Takviyesi, yetişkin bireylerin, özellikle de hamilelik planlayan, hamile veya emziren kadınların günlük folik asit ihtiyacını karşılamak üzere formüle edilmiş, saf ve katkısız bir takviye edici gıdadır. Her bir tablet, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından maternal destek için önerilen günlük 400 mikrogram (mcg) folik asit (B9 vitamini) dozunu sunar. Bu formül, maternal folat düzeyini artırmaya yardımcı olmak için tasarlanmış olup, düşük folat seviyesinin bir risk faktörü olduğu nöral tüp defektlerine karşı önemli bir besinsel destek sağlar. 75 yılı aşkın deneyime sahip Solgar'ın GMP sertifikalı tesislerinde, vegan ve vejetaryenlere uygun şekilde üretilmiştir. Bu ürün takviye edici gıdadır, ilaç değildir.
İçindekiler ve Besin Değerleri
Solgar Folasin, temiz ve minimalist bir formüle sahiptir. Üründe şeker, tuz, nişasta, maya, buğday, glüten, soya, süt ürünleri, yapay tatlandırıcı, renklendirici veya koruyucu bulunmaz.
| Besin Öğesi | Miktar | % Günlük Referans Değer* |
|---|---|---|
| Folik Asit (B9 Vitamini) | 400 mcg | 200% |
*Günlük Referans Değer, ortalama bir yetişkinin günlük ihtiyacına dayanır (8400 kJ / 2000 kcal).
Diğer Bileşenler: Mikrokristalin selüloz, bitkisel selüloz, bitkisel magnezyum stearat, silika. Tablet kaplaması: Bitkisel gliserin, karnauba mumu.
Faydaları
Folik asit, vücutta depolanmayan, suda çözünen bir B vitaminidir (B9) ve düzenli alımı kritik öneme sahiptir. Solgar Folasin 400 mcg'nin sağladığı destek şunları içerir:
- Maternal Folat Desteği: Hamilelik döneminde maternal folat düzeyinin artırılmasına katkıda bulunur. Yeterli maternal folat alımı, fetal gelişimin erken evrelerinde, düşük folat düzeyinin bir risk faktörü olduğu nöral tüp defektlerine karşı riskin azaltılmasında önemli bir rol oynar.
- Kan Yapımı ve Hücre Bölünmesi: Normal kan yapımına ve hücre bölünmesine / çoğalmasına katkıda bulunur. Bu özelliği ile büyüme çağındaki çocuklar, gençler ve yetişkinler için de önemli bir vitamindir.
- Homosistein Metabolizması: Normal homosistein metabolizmasına katkıda bulunur. Normal seviyelerdeki homosistein, kalp ve damar sağlığının korunmasına yardımcı olan bir faktördür.
- Bağışıklık Sistemi Fonksiyonu: Normal bağışıklık sistemi fonksiyonuna katkıda bulunur.
- Yorgunluk ve Bitkinlik: Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
- Psikolojik Fonksiyon: Normal psikolojik fonksiyonun desteklenmesine katkıda bulunur.
- Saf ve Katkısız Formül: Alerjen ve intolerans riskini minimize eden, temiz bir içerik listesi sunar. Vegan, vejetaryen ve çeşitli beslenme kısıtlamaları olan bireyler için uygundur.
Kullanım Şekli ve Dozaj
Kullanım Önerisi: Yetişkinler için günde 1 tablet, tercihen bir öğünle birlikte bol su ile alınması önerilir.
Önemli Notlar:
- Hamilelik planlayan kadınlarda, hamilelik öncesi en az 1 ay boyunca ve hamileliğin ilk 3 ayı (1. trimester) boyunca düzenli folik asit takviyesi alınması, birçok sağlık otoritesi tarafından önerilmektedir. Dozaj ve süre konusunda mutlaka doktorunuza danışınız.
- Emzirme döneminde kullanım için de uygundur, ancak doktor onayı alınması önerilir.
- Tableti çiğnemeyiniz, bütün olarak yutunuz.
- Önerilen günlük dozu aşmayınız.
- Takviye edici gıdalar, çeşitli ve dengeli beslenmenin yerine geçmez. Sağlıklı yaşam için dengeli beslenmeye ve düzenli fiziksel aktiviteye özen gösteriniz.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Uyarılar: Folik asit, pernisiyöz anemi (B12 vitamini eksikliğine bağlı anemi) olarak bilinen durumun tedavisinde kullanılmaz ve hatta B12 eksikliğinin nörolojik belirtilerini maskeleyebilir. Bu nedenle, özellikle 50 yaş üstü bireyler ve vejetaryen/veganlar, B12 vitamini durumlarını kontrol ettirmelidir.
- Yan Etkiler: Önerilen dozda kullanıldığında genellikle iyi tolere edilir. Çok yüksek dozlarda alındığında nadiren mide bulantısı, iştahsızlık, gaz veya karın şişliği gibi hafif sindirim sorunları görülebilir.
- Etkileşimler: Epilepsi (sara) ilaçları (fenitoin, fenobarbital, primidon gibi), bazı kanser ilaçları (metotreksat gibi) ve bazı antibiyotikler (trimetoprim-sülfametoksazol gibi) folik asit ile etkileşime girebilir. Bu veya başka herhangi bir ilacı düzenli kullanıyorsanız, bu takviyeyi kullanmadan önce mutlaka doktorunuza veya eczacınıza danışınız.
- Hamilelik ve Emzirme: Hamilelik ve emzirme döneminde kullanımı yaygındır ve genellikle önerilir, ancak dozaj ve süre için doktorunuza danışmanız esastır.
- Çocuk Kullanımı: Bu ürün yetişkin formülüdür. Çocukların kullanımına uygun değildir.
- Saklama: Çocukların göremeyeceği, ulaşamayacağı yerlerde ve ambalajında saklayınız.
Saklama Koşulları
Ürünü, oda sıcaklığında (15-25°C), doğrudan güneş ışığı almayan, serin ve kuru bir yerde muhafaza ediniz. Nem ve ısı kaynaklarından (radyatör, fırın, bulaşık makinesi üstü vb.) uzak tutunuz. Kapağı sıkıca kapatınız. Son kullanma tarihi ambalaj üzerinde belirtilmiştir. Son kullanma tarihi geçmiş ürünleri kullanmayınız.
Orijinallik Kontrolü
Solgar Folasin Folik Asit 400 mcg Takviyesi, Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylanmış bir takviye edici gıdadır. Ürünün orijinalliğini ve güvenilirliğini teyit etmek için, ambalaj üzerinde yer alan onay numarasını aşağıdaki resmi internet adresinden sorgulayabilirsiniz. Bu sorgulama, ürünün güvenli ve mevzuata uygun şekilde piyasaya sunulduğunu doğrulamanızı sağlar.
Tarım ve Orman Bakanlığı Onay Sorgulama: https://ggbs.tarim.gov.tr adresinden ürünün onay numarasını sorgulayabilirsiniz. e-Eczacı'dan verilen tüm siparişleriniz eczaneden tarafınıza kargolanmaktadır.
Sıkça Sorulan Sorular
Folik Asit mi, Folat mı? İkisi arasındaki fark nedir?
"Folat", doğal olarak besinlerde (yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller, karaciğer) bulunan B9 vitamininin genel adıdır. "Folik asit" ise, sentetik olarak üretilen ve takviye edici gıdalarda veya gıdaları zenginleştirmede kullanılan B9 vitamini formudur. Vücutta aynı aktif forma dönüştürülerek kullanılır. Solgar Folasin, sentetik ve yüksek biyoyararlanıma sahip folik asit (pteroilmonoglutamik asit) içerir.
Hamile kalmayı planlıyorum, ne zaman başlamalıyım?
Sağlık otoriteleri, hamilelik planlayan kadınların, hamile kalmadan en az 1 ay önce günde 400 mcg folik asit takviyesine başlamasını ve hamileliğin ilk 12 haftası boyunca devam etmesini önermektedir. Bu, bebeğin nöral tüpünün kapandığı kritik erken dönemde yeterli folat seviyesini garanti altına almak içindir. Bireysel ihtiyaçlarınız için mutlaka doktorunuza danışınız.
Bu ürünü erkekler de kullanabilir mi?
Evet, folik asit sadece kadınlar için değildir. Normal kan yapımı, hücre bölünmesi, homosistein metabolizması ve yorgunluğun azalmasına katkıları nedeniyle yetişkin erkekler de ihtiyaç duyduklarında bu takviyeyi kullanabilir. Ancak, özellikle hamilelik planlanan çiftlerde, erkeğin de folik asit takviyesi almasının sperm kalitesine olumlu etkileri olabileceğine dair çalışmalar bulunmaktadır. Kullanım öncesi doktorunuza danışmanız önerilir.
Folik asit B12 vitamini ile birlikte alınmalı mı?
Folik asit ve B12 vitamini (kobalamin) vücutta yakın işbirliği içinde çalışır; ikisi de kan hücrelerinin yapımı ve sinir sistemi sağlığı için gereklidir. Birinin eksikliği diğerinin eksikliğini maskeleyebilir. Dengeli beslenen bireylerde genellikle sorun olmazken, vejetaryen/vegan beslenenler, 50 yaş üstü bireyler veya mide-bağırsak sorunları olanlar B12 eksikliği riski altında olabilir. Doktorunuz kan testi ile durumunuzu değerlendirerek gerekli kombinasyonu önerecektir.
100 tabletlik paket ne kadar süre gider?
Günde 1 tablet önerildiği için, 100 tabletlik ekonomik paket yaklaşık 3 aylık (100 gün) bir kullanım süresi sağlar. Bu, özellikle hamilelik planlama ve erken hamilelik dönemi gibi düzenli takviye gerektiren süreçler için uygun ve ekonomik bir seçenektir.
Neden Solgar'ı tercih etmeliyim?
Solgar, 1947'den beri besin takviyeleri alanında faaliyet gösteren, köklü ve güvenilir bir markadır. Ürünlerini GMP (İyi Üretim Uygulamaları) sertifikalı, kendi tesislerinde üretir ve her aşamada sıkı kalite kontrollerinden geçirir. Temiz, katkısız formüller, vegan/vejetaryen uyumluluk ve bilimsel yaklaşım markanın öne çıkan özelliklerindendir. Solgar Folasin, bu güvenilirliği folik asit gibi kritik bir destekte sunar.
Solgar Hakkında
1947 yılında kurulan Solgar, premium vitamin, mineral, bitkisel ve besin takviyeleri üreten dünyanın önde gelen markalarından biridir. "Bilim, Kalite, Güven ve İnovasyon" ilkelerini benimseyen Solgar, tüm ürünlerini kendine ait, GMP sertifikalı tesislerde üretmekte ve her bir partiyi titizlikle test etmektedir. Temiz formül taahhüdü çerçevesinde, gereksiz bağlayıcılar, tatlandırıcılar, renklendiriciler ve yaygın alerjenleri ürünlerinden uzak tutar. Solgar, vegan ve vejetaryen yaşam tarzına saygı duyarak, geniş bir vegan uyumlu ürün yelpazesi sunmaktadır. Bu taahhütler, Solgar Folasin Folik Asit 400 mcg gibi ürünlerde de kendini gösterir ve tüketiciye eczane güvencesi ile ulaşır.
